今天我明白了，这叫做“单纯”
当我开始真正爱自己
我开始远离一切不健康的东西
不论是饮食和人物，还是事情和环境
我远离一切让我远离本真的东西
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”
今天我明白了，这叫做“自爱”
当我开始真正爱自己
我不再总想着要永远正确，不犯错误
今天我明白了，这叫做“谦逊”
当我开始真正爱自己
我不再继续沉溺于过去
也不再为明天而忧虑
现在我只活在一切正在发生的当下
今天，我活在此时此地
如此日复一日。这就叫“完美”
当我开始真正爱自己
我明白，是我的思虑让我变得贫乏和病态
当我唤起了心灵的力量
理智就变成了一个重要的伙伴
这种组合我称之为，“心的智慧”
我们无须再害怕自己和他人的分歧
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起
形成新的世界，这就是“生命”
这首诗写于卓别林70岁生日当天。
卓别林幼年丧父，曾在游艺场和巡回剧团卖艺、打杂。1913年，他随剧团去美国演出，被一位美国导演看中，从此开始了他的电影生涯。
一年后，头戴圆顶礼帽、手持竹手杖、足登大皮靴、走路像鸭子的流浪汉夏尔洛的形象首次出现在影片《阵雨之间》中，成为了卓别林喜剧片的标志。
从1919年开始，卓别林独立制片，此后一生共拍摄80余部喜剧片。这些作品表达了对下层劳动者的同情，对资本主义社会的讽刺，对法西斯首领希特勒的鞭笞……
在“人生七十古来稀”的年纪，他在这首诗中说明了爱自己最好的方式并不在外在，不在于给自己优越的物质享受，而是去打磨内在的品质——尊重、成熟、自信、单纯、真实……
仅仅读这首诗，你便会明白为什么他的作品和形象能够穿越时空——一个内在真正有力量的人，方能演绎出，那么多深刻而幽默的作品。
编译|陈晓新
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