中考近在咫尺， 我给你点小建议

学弟、 学妹们：

你们好！

我是你们的高三学长， 我的高考已经结束了， 距离我的中考也已经过去了三年。 或许你们还没有经历人生中的第一次大考， 但是它对于大家来说已经近在咫尺， 希望我的一些小建议能够帮到大家。

面对中考， 大家可能感到有一些紧张， 感觉自己不容易冷静下来学习， 这时就不应该强迫自己去学了， 可以出门散散步， 或整理一下自己的学习用品、 书桌、 书架等， 也可以听听古典音乐，泡一杯香茶品品， 让自己的内心平静下来。 平和的心态对中考前的学习、 复习、 迎考是非常重要的。 不要老是想着考试会怎么样， 只要想着自己学了什么， 时间用好了没有， 发挥自己最好的水平就好了。

考试前， 大家肯定都想要做一些辅导练习题， 但是这些辅导题不能乱做， 要买适合自己水平的材料。 老师推荐的， 要看； 成绩比自己好的同学用的， 可以先翻翻， 觉得适合自己， 就买一本。假如觉得过难或不当， 就不要去买。 这和吃东西差不多， 能消化的、 有营养的， 我们再去吃。 当然， 按时按量做、 养成做题的好习惯也是很有必要的。 吃饭不能饥一顿饱一顿啊。

除了学习上， 在生活上也需要调整好， 尽量不要吃太过油腻的东西， 清淡为主。 吃得不舒服，会影响学习的。 当然， 这是老妈老爸的事， 不过， 也要与他们说说—— — 不要以为天天排骨、 牛肉、大鱼就能“喂出一个中考状元”！

也要保持充足睡眠， 只有这样， 白天的精神才能更好， 学习也会更有效。 睡眠不好的同学，请你不要“数星星” “数绵羊”， 我建议： 一是利用那个时间回忆一些政治、 历史的小知识点； 二是睡前听一刻钟的古典音乐。

好了， 我也没有更多的建议告诉大家了。 希望我提到的这些能够给大家带来些许帮助， 祝大家学业有成， 逢考必过！

学长： 王重阳

2017 年 6 月 22 日

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