啦啦操运动对高中体育文化促进作用的分析

　　引言：体育文化是校园文化的关键构成，也是促进校园文化不断发展的助推剂，有时还会是校园文化的主要任务和活动，其实体育活动应该与文艺活动有机结合，提升校园文化的活力及创新性。啦啦操运动有着较强的艺术性，并且是建设体育文化的重要路径之一，该项运动将体育与艺术融合起来，通过身体这一特殊语言来诠释运动，并将学生的内心世界通过肢体语言展现出来。本文以此为重点，分析了啦啦操运动对高中体育文化产生的促进作用，并采取相应措施确保其作用得到充分发挥，从而推动体育文化建设的发展。

　　在建设校园体育文化过程中应该以其空间环境为背景，以学生为主体，创设出积极、向上的文化环境以及精神风貌，对于学生而言，只有建设良好的体育文化才能对他们的成长和发展产生促进作用。伴随着时代的不断进步，啦啦操运动已经逐步进入高中校园，并且成为学生体育锻炼的一项新项目，长时间进行啦啦操运动不仅有助于增强学生的身体素质，引导学生提升自身情操，培养审美观念，并且就当前情况而言，啦啦操运动对高中体育文化建设产生了不可或缺的作用，所以应该提高对啦啦操运动的关注度，充分发挥啦啦操运动对体育文化的促进作用。

　　1啦啦操运动的类型及其本质特点

　　1.1啦啦操的类型

　　根据动作内容及形式，啦啦操可以分为舞蹈啦啦操和技巧啦啦操两种类型，其中舞蹈啦啦操不仅可以全面展现舞蹈技巧，培养学生的团队精神，同时达到强身健体的目的，舞蹈啦啦操主要囊括彩球、高踢腿、爵士以及道具；而技巧、体操以及舞蹈动作综合表现则为技巧啦啦操。根据目的又可以分为竞技啦啦操和大众啦啦操，前者是以获得比赛胜利为目的的高水平啦啦操项目，并且是以后者为基础衍生而来。现阶段我国啦啦操比赛类型主要分为大奖、冠军、明星、分区、挑战以及总决赛等等。

　　1.2啦啦操的本质特点分析

　　啦啦操不仅属于健美操的范畴，健身美体、陶冶人们情操的健身方式，同时还是一项具备集体性的运动项目，所以展现健与美已然成为啦啦操运动的重要表示，代表了人们对人体美的需求，同时还是体操、健美操、舞蹈以及音乐相融合的结果，通过独树一帜的风格为人们带来不同的运动体验，也正是因为啦啦操的本质特点成为高中生青睐的主要原因。

　　1.2.1美的本质表现的淋漓尽致

　　对人的本质力量进行对象化后则形成美的本质，而人的本质力量需要通过体育运动得以实现，啦啦操动作变幻莫测并且不断创新和完善，让观赏者感受有变化多端的动作表象，直击其心灵，而高中生正处于青春发育的重要阶段，好动、有着浓郁的好奇心并且希望展现自我，他们的这些特点恰好与啦啦操没美的塑造相符合。

　　1.2.2综合诸多舞姿于一体

　　啦啦操运动并非局限于一种舞蹈素材，但凡与身体健康发展以及形态有利的舞蹈都可以按照一定顺序融于一体，不仅融入了我国古典舞蹈及部分武术动作，同时还尝试将拉丁舞、国标舞以及芭蕾舞、街舞等融入其中，取其精华并灵活组合，在优美以及节奏感十足的旋律中做出相应动作，展现啦啦操艺术方面的吸引力，并且学生在学习该项运动基本技术的时候，对学生形象气质的塑造也产生了一定作用。

　　1.2.3展现体魄的健美

　　啦啦操运动不但有着美学中的健，同时还兼具舞蹈中的美，并且是以展现健美为主，围绕节奏、人体自然动作，以舞蹈为基础和中心，在音乐的伴奏下对身体各部位进行练习的集体性健美操。啦啦操运动是利用人体形态以及动作规律，将人体健美的体态以及优美的动作最大限度的展现出来，此外该项运动有着自己的训练宗旨，由于高中生身体姿态并没有定性，所以在教学过程中应该侧重于学生正确理念的培养，同时提升教学的科学及合理性。

　　2校园体育文化及其作用

　　所谓校园体育文化就是以校园精神为主的一种群体文化，将校园作为主要空间，学生作为主体，进行课外体育文化活动，其实校园文化也是社会文化的一种，在政治、经济、教育、文化以及体院等条件的支撑下，教师和学生通过实践所创造的体育精神财富以及物质财富的综合体。

　　校园体育文化是学校教育的核心内容，尤其是面对德智体美劳全面发展的今天，不仅要注重学生的身心健康发展同时还应该提升学生的创新能力及实践能力。当代校园体育文化始终坚持具备中国特色社会主义体育教育的方向，弘扬和传承中华民族传统体育文化，同时吸取国际上先进的体育文化。所以学校应该建树以学生健康为目的的教育指导思想，培养他们的社会责任意识以及心理健康艺术，形成高尚的品质，同时大力推行素质教育，注重学生的个性化发展，促使他们形成健康的人格，培养终身体育意识，为提升学生的体育文化素养及体育精神而建设多样化的校园体育文化。

　　3啦啦操运动对高中体育文化产生的促进作用

　　3.1促进学生身心及综合素质水平的发展

　　对于学生而言，啦啦操运动是通过体育文化培养其终身体育锻炼的直接手段，并且啦啦操是一项侧重于学生团队协作能力的竞技项目，无论是舞蹈啦啦操还是技巧啦啦操均对学生的身体素质有着不同要求，其中舞蹈啦啦操中柔韧与平衡、跳步及转体较大，还需要相应的舞蹈配合动作，而技巧啦啦操需要学生完美完成托举以及抛接等动作，所以二者皆对学生的身体素质要求较高。也正因为啦啦操运动激情四射，洋溢学生青春，并且目标一致，具备煽动性和表演性，这就在很大程度上激发了高中生开展啦啦操运动的高涨情绪，长时间进行啦啦操训练，既可以使学生各方面身体素质得到提升，养成良好的锻炼习惯，同时促进学生综合素质的发展，为高中体育文化的形成提供了重要保障。

　　3.2加快校园精神文明建设的步伐

　　3.2.1有助于学生集体荣誉感的培养

　　啦啦操运动是一项集体性项目，学生进行啦啦操表演，参与各种比赛对学生之间的交流与沟通产生了重要的促进作用，培养和提升了学生的集体荣誉感，增强了学生的团队协作能力及凝聚力。学生的集体荣誉感提升，则会有更多学生积极参与到啦啦操学习或训练当中，长时间处于积极向上的环境当中，自然会相互帮助、团结协作，加上比赛胜利及演出完美收官会增强学生的成就感，团结协作意识也会越来越深刻。

　　3.2.2培养学生吃苦耐劳的精神，强化学生的抗挫折能力

　　在啦啦操训练过程当中会遇到各种各样的问题，例如，学生柔韧性较差、动作缺少协调性或不到位等状况，学生要有克服困难的决心，需要顽强的毅力和恒心才能完成，不怕艰辛长时间坚持进而达到预期效果。另外，学生长期进行啦啦操训练，其吃苦耐劳以及不断进取的精神也会得到有效锻炼，对学生全面健康发展产生了一定的促进作用。由于啦啦操属于体育竞技项目的一种，有着较高竞争性，在训练过程中出现错误不可避免，再加上一些高难度动作难度较大，为此在练习时还可以有效磨炼学生的意志，不断增强其抗挫折能力。

　　3.3强化学生的体育文化素养及审美意识

　　3.3.1全面提升学生的体育文化素养

　　体育文化素养也就是综合性体育素质，其中涉及体育知识、体育技能及意识、兴趣、习惯等，伴随着自主意识的进一步提升，学生对啦啦操运动也有着自己的观点，通过练习啦啦操可以将学生的运动素质毫无余力的展露出来，激发学生参与体育运动的热情，进而形成终身体育的意识。另外，啦啦操运动对学生强健体魄产生了一定作用，调动学生的学习热情和积极性，确保学生的学习兴趣、技能水平以及高尚品质都得到有效提高，从而促进体育文化素养的形成。

　　3.3.2促进学生审美意识的提升

　　啦啦操属于艺术体育，不仅具备体育锻炼的性质，同时还有着较强的艺术性，学生在学习啦啦操的过程中不但可以充分展现自我，还能通过锻炼切身感受表现美和创造美，增强学生的审美意识及艺术修养，另外啦啦操比赛以及表演都可以展示自身技术以及节奏感，让学生感悟该项运动的艺术性，进一步提升自身的艺术审美，同时确保审美标准的正确性。

　　3.4促使学生找准自己在体育文化建设中的定位及角色

　　前面已经讲到，啦啦操运动是一项集体性运动项目，可以有效提升学生的团结协作意识，并且在实际教学过程中，任何一个造型或动作的完成都需要学生理解他人，并从中发现自我，每位学生的目标都相同，并且向着同一目标努力，在与其他学生互帮互助的环境中感受心酸，同时享受啦啦操带来的快乐。因此啦啦操运动可以使学生从不同角度重新认识自我，并且建树以集体为、宽以待人的集体主义观念，培养学生的团队精神，促进学生形成正确的人生观，此外，在建设体育文化的过程中有助于学生对自身角色进行定位，为高中校园文化的发展奉献自己的力量。

　　3.5进一步充实学生的高中体育生活

　　学生在高中除了学习以外，校园生活是否丰富也十分重要，在紧张的学习之后参与一些体育活动，对学生学习兴趣的激发以及学习效果的提升都能产生一定的促进作用，而且体育活动发挥的作用是其他活动不可代替的，学生的体质及智力可以得到共同发展。伴随着社会不断前进，以往传统的体育活动已经不能满足现在高中生的需求，而啦啦操运动的大力发展进一步充实了学生的校园体育生活。就当前情况而言，在体育活动中很少见到女生，而篮球、足球以及跑步等都是男生钟爱的项目，都不如啦啦操运动那样吸引学生，并且这一项目并非单单适用于女生，男生进行啦啦操锻炼也可以将阳刚之气展现出来，更加突出女生曼妙的舞姿。另外，啦啦操成员充满着激情、阳光并且活力四射，在篮球比赛休息时间，啦啦操可以有效舒缓队员压力，活跃氛围，从整体上提升比赛的欣赏性，加之晚会以及各种开幕式等啦啦操出现率都比较高，不仅如此，啦啦操运动还是体育文化节中呼声较高的运动项目，由此可见开展啦啦操运动有助于正能量的传播，充实学生的校园体育生活，同时促进体育文化的建设。

　　4在高中体育文化建设中充分发挥啦啦操运动促进作用的措施分析

　　4.1加大啦啦操运动的宣传力度

　　啦啦操运动在校园体育文化建设中发挥了重要作用，尤其是在氛围方面效果明显，要想将该项运动的促进作用充分发挥出来，加快体育文化建设就应该进一步加大教师与学生的配合度，结合当前体育文化氛围设计出与之相适应的发展计划，并根据啦啦操运动的场地选择适当的宣传模式，设计出极具特色的啦啦操体育文化。可以充分发挥信息技术的优势，加大从宣传力度，让全体师生对该项运动形成正确的认识，确保其作用得到充分发挥，并促进校园文化更好的发展。例如，利用学校广播或者电子设备进行宣传，提升学生的参与度。也可以利用微信、微博、快手、抖音等软件，录制啦啦操小视频上传，其他学生被激昂动感的音乐和啦啦操舞蹈深深吸引，纷纷开始学习，缩短了学生距离，加深了学生之间的情感。在推广的同事营造良好的体育氛围，培养学生的体育精神，还对体育文化建设产生了重要的促进作用。

　　4.2激发学生的学习兴趣，并逐步发展为常用锻炼方式

　　现阶段，啦啦操主要包括舞蹈及技巧啦啦操两种，两种啦啦操虽然有着各自不同的特点，但是学习起来并不难，并且充满活力，对学生身体素质的提升有着良好效果，所以越来越多学生加入到了啦啦操健身当中。教师在开展啦啦操教学时应该时刻注意，采取不同手段激发学生的学习兴趣，有了兴趣才能更好的学习动作及技术要领。例如，教师可以用诙谐幽默的语言进行教学，激发学生对啦啦操的好奇心，积极参与教学活动。又如，可以开展多样化的啦啦操活动或竞赛，激发学生参与的积极性和主动性，在篮球或者足球比赛等较大规模的活动中，活动之前和中途休息时表演啦啦操；或者与其他学校组织啦啦操竞技比赛，为学生接触到啦啦操运动创造更多时机。

　　4.3设计完善的啦啦操课程

　　在开展啦啦操运动时，应该设计完善的课程，为学生提供合理的计划，并在计划的引导下科学进行啦啦操锻炼，值得注意的是，课程设计应该与学生的身体发展规律相一致，侧重于学生的身心健康发展、培养学生健全的人格及高尚品质。另外对学生啦啦操运动技能的掌握程度也应该结合学生的个体差异，将学生各自的优势充分发挥出来，并将啦啦操运动的价值在体育文化建设中得到有效发挥。所选择的教学内容应该满足学生的身心发展需求，同时确保内容的时效性，注重学生的兴趣点。教学方法可以展现出特定教育教学的价值，由于受到教学内容的限制，这样一来就对教学组织的方式产生了一定影响，教师在选择教学方式时应该综合各方面因素，选择更适合学生的方法，同时在实施过程中对设计的课程不断进行调整和完善，确保啦啦操课程的适用性。

　　5 结语

　　啦啦操已经成为现下社会中很受欢迎的一项运动项目，并且在校园文化建设中掀起了层层热潮，无论其审美及人文内涵还是体育内涵均对学生的人文素养和身体素质产生了深远影响，在高中校园体育文化建设中，啦啦操作为新兴起来的运动项目备受关注，为此学校在建设体育文化时既要全面意识到啦啦操运动对学生成长和发展产生的影响，还要重视其产生的重要促进作用，最大限度的发挥啦啦操运动的内涵，为体育文化建设加转添瓦。

　　（作者单位：泰州市姜堰中学）

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